С какими проблемами сталкиваются некоторые спортсменки и как они их преодолевают
Первая ракетка мира Арина Соболенко, пропустившая последний турнир в Пекине, хорошо провела последние две недели сентября. Спортсменка восстанавливала силы, греясь под солнцем греческого острова Миконос. И делилась с подписчиками откровенными фотографиями с отдыха. «Красотка», «Ох, какая роскошная грудь! Интересно, как она умудряется с такими формами еще и в теннис отлично играть?!» — тут же начали писать в комментариях. А действительно, каково это – бегать по корту с четвертым размером груди?
тестовый баннер под заглавное изображение
Начнем с любопытного факта: скромный первый размер женской груди весит около 200 граммов, и эта цифра неумолимо растет с каждым следующим размером. Представьте, третий размер добавляет внушительные 1,2 килограмма (по 600 граммов на каждую прелесть), но и это еще не все! Добавьте к этому еще и то, что за час бега по тому же теннисному корту женская грудь совершает около тысячи колебаний, — а это – на минуточку — главные женские страдания: боли в шее и спине, нарушение осанки, карпальный синдром (сдавливание срединного нерва в запястном канале – прим. ред.). И еще, конечно, эстроген – гормон, активно влияющий на рост груди, распределение жировой ткани, и определяющий пышность форм и локализацию жировых отложений. Малейший сбой – и вот уже энергия не та, координация подводит, а мяч предательски летит в аут!
Проблемы с большим размером груди испытывают не только теннисистки. Это может стать своеобразной проблемой и для лучниц, которым необходимо оттягивать тетиву лука в сторону, чтобы добиться максимального натяжения. Возможно, из-за этого возник миф о том, что некоторые древнегреческие авторы рассказывали о женщинах-воительницах амазонках, которые якобы уменьшали свою грудь ради эффективности стрельбы. И по одной из версий отсюда и происходит слово «амазонка» (a-mazos) – «без груди». Убедиться в том, что это миф, можно сходив в музеи, где хранятся копии статуй или изображений амазонок – ни одно из них не имеет признаков подобного дефекта, а Александр Македонский в письме к своей матери писал о них, как о «значительно превосходящих ростом прочих женщин, отличающихся красотою, здоровьем, сообразительностью и остроумием». Впрочем, как известно, мифы более живучи, чем истинные исторические факты.
***
Но вернемся в наше время. Несколько лет назад один из американских спортивных аналитиков недоумевал по поводу женского гольфа: «Главный недостаток женщин-гольфисток — это сиськи. Это ведь очень сложно — держать левую руку выпрямленной, когда у тебя на пути удара клюшкой препятствие в форме груди». Похожие проблемы испытывают и теннисистки. Одни из самых известных случаев последних лет – история экс-первой ракетки мира из Румынии Симоны Халеп, чья грудь имела шестой размер и попросту мешала ей перемещаться по корту. При росте 168 см и весе 60 кг, теннисистка испытывала значительные физические трудности: «Моя большая грудь не позволяет мне своевременно реагировать на мячи. И это приводит к снижению уровня моей игры». И румынке ничего не оставалось делать, как…уменьшить мечту многих девушек: она легла на семичасовую операцию и через пару месяцев вернулась на корт уже со вторым размером. Результат не заставил себя долго ждать: сначала Халеп ворвалась в топ-100 мирового рейтинга, затем уверенно закрепилась в десятке лучших, а кульминацией стали две победы на турнирах Большого шлема и восхождение на первую строчку рейтинга.
***
Современные светила медицины также ратуют за уменьшение груди. Отмечая, что с биологической точки зрения большая грудь не имеет функционального значения и является избыточной. Наоборот, ее содержание обходится довольно дорого: организм тратит на это много ресурсов, не получая взамен ничего, кроме внешней привлекательности. А недавнее исследование Портсмутского университета и вовсе показало, насколько серьезной может быть проблема: во время занятий спортом грудь у девушек может «отрываться» от тела до 21 сантиметра! «А соски тех же легкоатлеток за секунду развивают скорость до 70 км/ч в момент, когда они, к примеру, прыгают через препятствие», — продолжают ученые. К тому же большая грудь может ограничивать амплитуду движений рук и плечевого пояса. По словам специалистов, именно это особенно важно при подаче в теннисе и ударах над головой, где требуется максимальная свобода движений. Ограничение амплитуды может снижать силу и точность удара.
Бывшая первая ракетка мира, американка Серена Уильямс и по совместительству обладательница внушительного бюста в свое время комментировала советы врачей следующим образом: «Мне непросто играть из-за большой груди. Но люди должны находить общий язык со своим внутренним «я». Что я и делаю». Вторила ей и наша Анна Курникова: «Я не раз сталкивалась с проблемами: нарушения баланса, ограничениями в движениях и дискомфорте во время интенсивных тренировок и матчей». Однако это не мешало ей рекламировать спортивные бюстгальтеры. Рекламный слоган с изображением россиянки в обтягивающем лифчике гласил: «Подпрыгивать должны только мячики».
Несмотря на различные мнения, одно остается неизменным – точка зрения врачей. «Пышный бюст и теннис – союз непростой. При интенсивных передвижениях по корту или прыжках может казаться, что грудь движется лишь вверх и вниз. Однако на самом деле из-за отсутствия должной фиксации мягкие ткани способны совершать сложные движения, смещаясь не только вертикально, но и вперед-назад, а также влево-вправо», — отметила в интервью «МК» специалист в области спортивной медицины. Кроме этого, большая грудь может влиять на центр тяжести тела, особенно во время выполнения сложных ударов. Это может потребовать от спортсменки дополнительных усилий для поддержания баланса и контроля над телом. В профессиональном теннисе, где доли секунды и миллиметры решают исход матча, даже незначительные изменения в биомеханике могут иметь значение. И о приятном. Специально для нас, девушки. Оказывается, умные и самодостаточные мужчины предпочитают женщин с небольшой грудью. Да-да, это научно доказанный факт! Так что мой вам совет: не тратьте свою драгоценную энергию на погоню за чужими идеалами. Лучше направьте ее на то, чтобы развивать качества, которые сделают вас по-настоящему уникальными созданиями!
Источник: www.mk.ru
